Tipos de hipnoterapia

Hipnoterapia centrada en soluciones

La mayoría de los hipnoterapeutas están capacitados para "centrarse en soluciones". Si un hipnoterapeuta se etiqueta a sí mismo como un hipnoterapeuta centrado en soluciones depende de ellos, porque no es necesario usar la etiqueta para usar el enfoque (como es el caso de muchas de estas ramas de la hipnoterapia). Centrado en la solución simplemente significa que el hipnoterapeuta trabaja con el cliente para crear y trabajar hacia una solución, en lugar de centrarse simplemente en 'deshacerse del problema' ... En general, es mucho más eficaz trabajar 'hacia algo' (una meta) , a diferencia de "lejos de algo" (un problema).